09. Sur mon Tapis

Sur mon Tapis #19 : Les postures de Yoga assises

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Sur mon Tapis #18 : L’ouverture des hanches. Partie II

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Sur mon Tapis #17 : L’ouverture des hanches. Partie I

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Sur mon Tapis #16 : Le mal de dos

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Sur mon Tapis #15 : Se relaxer les épaules

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Sur mon Tapis #14 : Le septième Chakra, le Chakra de la couronne

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Sur mon Tapis #13 : le sixième Chakra, le troisième oeil

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Sur mon Tapis #11 : Le quatrième Chrakra, le Chakra du coeur

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Sur mon Tapis #10 : Le troisième Chakra, le plexus solaire

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