
Sur mon Tapis #19 : Les postures de Yoga assises
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Sur mon Tapis #18 : L’ouverture des hanches. Partie II
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Sur mon Tapis #17 : L’ouverture des hanches. Partie I
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Sur mon Tapis #16 : Le mal de dos
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Sur mon Tapis #15 : Se relaxer les épaules
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Sur mon Tapis #14 : Le septième Chakra, le Chakra de la couronne
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Sur mon Tapis #13 : le sixième Chakra, le troisième oeil
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Sur mon tapis #12 : le cinquième Chakra, le Chakra de la gorge
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Sur mon Tapis #11 : Le quatrième Chrakra, le Chakra du coeur
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Sur mon Tapis #10 : Le troisième Chakra, le plexus solaire
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